Vilodagen som spårade ur...

Idag tänkte jag vila. Johan hade sedan tidigare bestämt sig för att sätta sig på cykeln. Vi tog därför bara en rask promenad runt sjön innan det var dags att slänga sig i soffan men efter några minuter tyckte Maja och jag att lite lätt yoga skulle kanske vara skönt så här på kvällskvisten. Maja valde... Jillian Michaels: Yoga Meltdown level 1 http://youtu.be/q5nyrD4eM64 och vi läste nog bara level 1 för 35 minuter senare var jag dyblöt av svett och helt slut i varenda muskel. Kan till och med ha dragit på mig en sträckning i sidan då jag stod på knä och doppade fingrarna i golvet bakom tårna...