Sprintlopp på Kattrumpan

Fredde, Emma, Johan och Johan åkte in till Kalmar för att köra ett sprint-tria tillsammans med Kalmar RC. 

Efter en runda med bilen för att kolla bansträckningen så körde vi ner till Kattrumpan för förberedelser.

Lite kallt i vattnet tror jag med tanke på hur det kändes att sitta på stranden fullt påpälsad! 

Upp på cykeln för en tur på 20 km.

Fredde skulle ta det lugnt men det gick inte så bra. Två in totalt...

Johan kämpade med kramp i början av löpningen och fick promenera en kilometer innan det släppte. 

Barnen och jag tog ett studiebesök i klapphuset under tiden alla var ute på cyklingen. En mycket trevlig men kylig kväll!